Hårdtarbejdende mand

Sådan får du en behagelig arbejdsdag

Dette indlæg er udarbejdet i samarbejde med den virksomhed der linkes til. Indlægget er derfor betalt - det samme gælder links.

Der findes to forskellige personer på arbejdsmarkedet: dem som elsker deres arbejde og dem som ser det som en træls pligt. Men uanset hvem man er, og hvad man laver, så kan man have arbejdsdage som bare ikke er behagelige. På nogle områder er det arbejdsgiverens ansvar, at arbejdspladsen er behagelig, men på andre områder skal man selv gøre en indsats for en rarere arbejdsdag.

Pas fødderne når de går langt

Danskere med jobs sygeplejersker, supermarkedsmedarbejdere og håndværkere er nogen af de danskere som går længst, når de er på arbejde. Det er rigtigt hårdt at være stående og gående næsten hele dagen i minimum 8 timer, hvilket slider rigtigt meget på deres stakkels fødder. For det første er det derfor en god idé at købe noget behageligt fodtøj som både er let, åndbart og blødt at gå i. Men Da man som håndværker skal have beskyttelsessko på, og man som sygeplejerske også skal have specielle sko, så er det ikke altid behageligt. Men i stedet kan man have ekstra såler i skoene som er behagelige for fødderne. Man kan købe sådanne skoindlægssåler fra Scholl her.

Hold en pause fra tastaturet

Når man sidder på et kontor minimum 8 timer om dagen, så skriver man meget på tastaturet. Dette kan dog være rigtigt usundt for hele ens krop at sidde ned og bruge både mus og tastatur hele dagen, og det kan lede til dårlig holdning, overbelastede fingre og led og seneskedehindebetændelse. Det er derfor vigtigt, at man en gang imellem tager en lille pause, så man ikke for nogle skader.

Sørg for aircondition i sommervarmen

Vi er midt i en af de varmeste somre i Danmark nogensinde, og det er derfor ulideligt varmt på mange danske arbejdspladser. Hvis ikke virksomheden har god udluftning eller aircondition, kan man selv investere i en lille blæser til bordet.

Skriv et svar

Din e-mailadresse vil ikke blive publiceret. Krævede felter er markeret med *